Vocal Espresso Stimm-Adventskalender

Achtung: kein BlackFriday Rabatt!

Mit entspannter Stimme und reguliertem Nervensystem durch die Vorweihnachtszeit. 24 wohltuende Rituale in Video- und Audioform. Direkt auf dein Smartphone. Übungen und Hilfen, die du ganz sicher nicht googlen kannst!

Der Dezember zieht dir Präsenz, Energie und Klang aus dem Körper.

Der Nacken wird hart, der Hals eng, die Stimme müde. Und während draußen schon alles nach Advent aussieht, bleibt innerlich kaum Platz zum Durchatmen.

Genau hier setzt der Vocal Espresso Adventskalender an.

Stell dir vor: Du hältst deinen Espresso, Tee oder Morgenkaffee in der Hand. Du öffnest das Tagesfenster. Und du gönnst dir eine Mikro-Übung, die sofort spürbar wirkt.

Eine kleine Lockerung, die deinen Hals weitet. Ein Atemmoment, der dich wieder freier macht. Eine kurze Bewegung, die den Körper entspannt und die Stimme mühelos aus dem Weg der Anspannung holt.

Diese 24 präzisen Mini-Impulse sind kurz, effektiv und angenehm bodenständig.

Sie schützen dich vor dem Dezember-Zusammenziehen und geben dir jeden Tag einen Moment echter Entlastung. Und ganz nebenbei entsteht etwas, das vielen fehlt: ein Gefühl von innerer Vorbereitung. Ein leises Ankommen im Advent, statt einem Durchjagen.

Warum dieser Kalender trägt:

• Übungen, die körperlich sofort Raum schaffen: offener Hals, freiere Stimme, gelöstes Atmen.

• Dein Körper lässt Spannung los, ohne Anstrengung.

• Deine Stimme klingt klarer, entspannter, natürlicher.

• Der Dezember verliert seine Härte und bekommt Tiefe.

• Du findest täglich einen Moment, der dich langsam Richtung Weihnachten öffnet.

Für Menschen, die viel sprechen, die privat oder beruflich singen, für alle, die viel leisten – und sich täglich einen wohltuenden halsöffner gönnen möchten: Für klangvolleres Singen, entspannteres Sprechen.

Der Vocal Espresso Adventskalender ist kein Abarbeit-Tool. Er ist ein ruhiger, wirksamer Zwischenraum. Ein täglicher Reset. Ein kleines Ritual, das Körper, Stimme und Kopf entlastet – und gleichzeitig Platz schafft für das, was Weihnachten eigentlich ausmacht: ein inneres Ankommen. Zur DIR kommen.

24 Tage. 24 körperliche Mikro-Pausen. Ein Dezember, der dich nicht überrollt, sondern dir Luft schenkt.

Jeden Tag erreicht dich ein Impuls per email. Dort findest du einen Link, ein digitales Türchen.

 Öffne es beim Morgenkaffee und starte ausgegelichen in den Tag. Oder gönn es dir abends zum runterfahren und zelebrieren der Weihnachtszeit.

Du kannst sogar Gutscheine gewinnen und ein Gratis Stimmtraining. Kauf dir den Kalender und am 1.12. erwartet dich per email dein erstes Türchen.